Saudação ao Sol #99


3 alongamentos depois das 18:48... à luz do candeeiro da rua.

Temperatura amena 🤗


A auto valorização é saudável e recomenda-se. Sem vaidades e egoísmo, mas com muito respeito pessoal e pela necessidade natural de nos sentirmos bem. Dar limites é bom e recomenda-se, respirar fundo e orar faz parte do processo de limpeza. Nós precisamos e o mundo também. 😍

Comentários

Enviar um comentário

Mensagens populares deste blogue

Encontro de Reiki

 O encontro com praticantes de reiki em Setembro só foi bom devido à presença do João Magalhães. Os restantes participantes, à excepção das duas pessoas que quando cheguei me receberam com um sorriso amistoso, estavam todos fechados nos seus grupinhos com quem foram e daí não saíram até se irem embora.  Ninguém olhou para a cara de ninguém! Não houve um circular para conhecer novas pessoas nem estabelecer conversas. Não houve troca de olhares nem sorrisos nem partilhas. Houve muita comida que poucos comeram e as práticas guiadas pelo João, que foram excelentes, e salvaram aquela manhã de sol, mas não gostei da vibe do grupo. A única excepção foi uma senhora que esteve sempre sentada e com um sentido de humor muito agradável que fez rir as pessoas que ali estavam presentes. Como gosto de caminhar no fim fiz uma caminhada com duas colegas pela mata. Trocámos algumas informações, mas falámos demais em pesos e densidades. No fim do percurso fiquei com vontade de sair dali depressa...
Ler mais
Cheguei à conclusão de que não vou ser sócia da Associação Portuguesa de Reiki. Por acaso, no único encontro que fui há 3 semanas - do qual gostei muito - com o presidente da associação e outros praticantes, disse a uma pessoa que iria associar-me no fim do mês de setembro, mas mudei de ideias.  Nem agora nem no futuro me vou associar. Do que preciso agora é de praticar bastante e resolver e curar algumas questões e isso só posso fazer comigo mesma e com disciplina, mas sem rigidez nem compromissos com ninguém e muito menos justificações. L I B E R D A D E.
Ler mais

Caminho no Reiki

 O meu caminho no reiki é solitário e individual. Até hoje não encontrei um grupo com o qual me identifique. Teria de ser um grupo pequeno, ou médio, e harmonioso de pessoas livres e soltas mas enraizadas.  É necessário partilhar experiências, trocar impressões, vivências, etc. Ainda não tive nada disso até hoje. Acredito que o futuro vai trazer isto e muito mais. 
Ler mais